Seminar für Zeitgestresste

"Atemlosigkeit beenden- Zeitnot verbannen"

Ausgangssituation:

Atemlos beginnen und enden Ihre Tage. Ihr Zeit- und Arbeitskorb ist gefüllt über den Rand hinaus. Die Zeit reicht kaum, um alle beruflichen und privaten Pflichten und Aktivitäten, die Sie bewältigen müssen oder wollen, zu erledigen. Von Mußezeiten für Sie persönlich ganz zu schweigen. Sie träumen davon, dass niemand mehr Ihre Arbeitsvorhaben stört und den Zeitdieben das Handwerk gelegt wird. Sie wollen endlich Ihre Zeit – Ihre Lebens- und Arbeitszeit - in den Griff bekommen. Sie selber sind wieder HerrIn Ihrer Zeit.

Seminarinhalte:

In dem Seminar analysieren Sie Ihr persönliches Zeitbudget. Anhand Ihrer persönlichen Arbeits- und Zeitsituation wird zunächst eine Bestandsaufnahme vorgenommen. Sie lernen Ihre Zeitfallen kennen und steuern Ihre Zeit selber. Sie lernen, Ihre persönliche Prioritätensetzung und Zielentwicklung vorzunehmen. Sie gestalten die Arbeits - und Zeitplanung der nächsten Tage, Wochen und Monate. Hierfür werden Techniken und Hilfsmittel vorgestellt und geübt. Im Erfahrungsaustausch in der Gruppe erfolgt die Überprüfung. Auch nach dem Seminar kann das Handwerkszeug immer wieder für eine „Zeitrenovierung“ genutzt werden.

Ziele:

In diesem Seminar wird

Ihr Persönliches Zeit- und Arbeitsverhalten analysiert
die eigene Zielentwicklung vorgenommen
das eigene Selbstmanagement entwickelt
die eigene Zeitplanung aufgestellt

Zielgruppe:

Junge Führungskräfte, ArbeitnehmerInnen die Ihren persönlichen Bedürfnissen wieder mehr Raum verschaffen wollen, Freiberufler, Selbstständige

Dauer:

2 Tage zum Einstieg

Danach im Abstand von ca. 8 Wochen 3-stündige Treffen zum Erfahrungsaustausch, überprüfen der Fortschritte und Umsetzungen. Mindestens 3 Folgetermine, weitere auf Wunsch.

TeilnehmerInnenzahl:

max. 10

Wenn Sie neugierig geworden sind und mehr darüber erfahren wollen,
rufen Sie mich an.