
Wuppertal - Köln - Duisburg
Coaching - Selbstmanagement
Was: Selbstmanagement
- stellt die Balance
zwischen beruflichen Anforderungen und privaten Bedürfnissen
her
- erforscht und bearbeitet das eigene
Zeitmanagement
- klärt den eigenen Umgang
mit Zeit und Anforderungen
Für Wen:
- Arbeitnehmer/-innen
- Selbstständige/Freiberufler
- Betriebsräte
- Frauen
Wie:
- durch überprüfen
des persönlichen Umgangs mit den eigenen Zeitkontingenten
- Bestandsaufnahme anhand von tabellarischen
Aufstellungen über die aktuelle Zeitverwendung
- klären der persönlichen
und beruflichen Prioritäten
- festlegen (neuer) Prioritäten,
inklusive der Freizeit
- Techniken der Arbeits- und Zeitplanung
Wo:
- überwiegend in meinem Büro
